中医学 练功方法
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xiān rén zhǐ lù
仙人指路为练功方法之一[1]。见上海中医学院附属推拿学校《推拿学》。两手屈肘仰掌置于两腰,一手仰掌上提至胸前后,翘掌向前推出,推足后旋臂握拳,蓄劲而收至腰部[1]。两手交替进行[1]。