2 注解
练针法指练习针刺手法的方法。主要是锻炼指力和熟练手法。常用的练针法有:①叠纸练针。将草纸折叠成小方块,用毫针捻转刺入,反复进行,以锻炼指力。②棉纱球或泡沫塑料练针。用棉、纱布等紧裹成小球,或用泡沫塑料一块,在上面进行反复练习进针、提插和捻转等各种手法,以达到熟练的程度。[1]
3 参考资料
- ^ [1] 高忻洙,胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京:江苏科学技术出版社,2010:478.
练针法指练习针刺手法的方法。主要是锻炼指力和熟练手法。常用的练针法有:①叠纸练针。将草纸折叠成小方块,用毫针捻转刺入,反复进行,以锻炼指力。②棉纱球或泡沫塑料练针。用棉、纱布等紧裹成小球,或用泡沫塑料一块,在上面进行反复练习进针、提插和捻转等各种手法,以达到熟练的程度。[1]