心气虚,则脉细;肺气虚,则皮寒;肝气虚,则气少;肾气虚,则泄利前后;脾气虚,则饮食不入。
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中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)
基本信息:《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》(简称“健康素养66条”)由国家卫生计生委于2015年12月30日国卫办宣传函〔2015〕1188号发布。23.保健食品不是药品,正确选用保健食品。54.青少年处于身心发展的关键时期,要培养健康的行为生活方式,预防近视、超重与肥胖,避免网络成瘾和过早性行为。
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中国公民健康素养―基本知识与技能(试行)
《中国公民健康素养―基本知识与技能(试行)》由卫生部于2008年1月4日发布。3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。平静呼吸16-20次/分;46.孩子出生后应尽早开始母乳喂养,6个月合理添加辅食。人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。63.会测量脉搏。