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痔科自我按摩法
痔科自我按摩法是自我进行按摩导引以治疗和预防痔科疾病的方法。左下肢足部踏地,右下肢屈膝,双手抱住右膝关节下方犊鼻至足三里处,然后双手用力牵拉,使右腿膝部尽量向腹部靠近。(2)提肛法。肛门按摩法对加强肛门部血液循环消除肛门的疲劳、预防痔疮的发生等有积极作用。
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