您的医学知识库 + 健康测试工具
内观疗法
内观疗法是日本吉本伊信于1937年创造的一个治疗方法,目前已与森田疗法并列为日本的独特心理治疗。集体内观是在一安静的房间内,四周围以屏风可以多人一起进行,大家面壁而坐,各人选择自己舒适的姿势,除进食,睡眠和洗澡外,不得随意走动,谈笑或看书,在与外界隔离的情况下,自己进行系统的回顾和反省。
可用医学百科App / 微信 / 手机浏览器 扫码