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健脾疏肝功
健脾疏肝功是当代气功师李玉银编创的治疗慢性肝炎、肝硬化的套路功法。功路分育丹(双手抱丹田)、行动(健脾疏肝行气血)、柔肝(双拳揉肝观“期门”)三步。要求行此功者树立信心,心情舒,不可操之过急,配合食疗,环境安静、优美、空气新鲜。
自信
自信(self-confidence)指个人信任自己,对自己所知者与所能者具有的信心,对自己所做的事或所下的判断不存在有怀疑。
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