食疗 养生茶
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hé yè nǎi chá
荷叶奶茶以鲜荷叶、滑石、白术各,霍香、甘草、白糖、清水为主要原料,具有清热解毒,健胃利尿,止咳祛痰的功效。
鲜荷叶半张,滑石、白术各6克,霍香、甘草各4克,白糖适量,清水750毫升。
将荷叶洗净,撕成小块,与滑石、白术、霍香、甘草都放入锅中,倒入清水,用旺煮沸,改用微火煨煮15分钟,离火后去渣取汁,加入白糖,搅匀后晾凉饮用。
荷叶奶茶具有清热解毒,健胃利尿,止咳祛痰的功效。
《医疗保健汤茶谱》